Estudos revelam que a dor corporal
está relacionada à dor espiritual e emocional
Quando a vida se torna difícil, depois de um tempo podemos sentir que estamos numa montanha russa emocional.
Sabia que essas emoções podiam afectar sua saúde física? A Dra. Susan Babel, psicóloga especializada em depressão traumática, disse em Psychology Today: "Estudos demonstraram que a dor crônica pode ser causada por ferimentos físicos, mas também pelo estresse e problemas emocionais. ".
Todos sabemos que o estresse emocional pode levar à dor estomacal, síndrome do intestino irritável, dores de cabeça e até outras queixas físicas, bem como dor crônica. Um motivo lógico para isso é que os estudos mostraram que quanto mais as pessoas estão ansiosas e estressadas, mais seus músculos estão tensos e contraídos, isso resulta no enfraquecimento e na ineficiência dos músculos como um todo ao longo do tempo.
"Mais sutilmente, podemos desenvolver sintomas psicossomáticos ou sintomas relacionados ao estresse devido a problemas emocionais não resolvidos"
"Muitas vezes, a dor física alerta uma pessoa de que ainda há trabalho a ser feito no nível emocional e que também pode ser um sinal de trauma não resolvido no sistema nervoso", diz ela. . Mas qual é o significado das várias dores que sente?
1) Dores na sua cabeça
A dor de cabeça, a enxaqueca, pode ser desencadeada pelo estresse da vida cotidiana. Certifique-se de que leva tempo suficiente todos os dias para relaxar. Pratique uma atividade agradável para reduzir sua tensão.
2) Dor no pescoço
A dor no pescoço pode indicar que você tem dificuldade em perdoar os outros, ou mesmo ter problemas para se perdoar. Se você tem dor no pescoço, pense sobre as coisas que você ama sobre você e outras pessoas. Dê um passo deliberado para o perdão.
3) Dor nos ombros
As dores nos ombros podem indicar que você carrega um verdadeiro fardo emocional. Este é o lugar onde o ditado "Desgaste nos ombros, diz de um fardo cujos ombros estão carregados. Procure resolver o problema através de estratégias pró-ativas e compartilhe esse fardo com os outros em sua vida.
4) Dor na parte superior das costas
Se você tem dor na parte superior das costas, provavelmente você não tem apoio emocional. Você pode se sentir infeliz ou provavelmente manter seu amor. Se você é solteiro, pode ser hora de procurar alguém.
5) Dor lombar
A dor lombar pode indicar que você está muito preocupado com o dinheiro ou falta apoio emocional. Pode ser hora de pedir um aumento salarial pelo trabalho fornecido ou considerar um planejador financeiro para ajudá-lo a gerenciar melhor seu dinheiro. Não tenha medo de ir aos outros para obter apoio.
6) dor nos cotovelos
A dor nos cotovelos deve-se a resistir às mudanças na sua vida. Se seus braços são rígidos, isso pode significar que você é muito rígido em sua vida. Pode ser hora de pensar em fazer compromissos e mover as coisas. Pelo menos, siga o fluxo.
7) Dor nas mãos
Com suas mãos, você estabelece contato e relacionamento social com os outros. Se sentir dor na sua mão, pode significar que você não está indo o suficiente. Tente fazer novos amigos.
8) Dor nos quadris
Se tem medo de se mover, isso pode se manifestar pela dor nos quadris. A dor do quadril pode ser um sinal de que você é muito resistente a mudanças e movimentos. Também pode se traduzir em cautela na tomada de decisões. Se você tem grandes idéias, é hora de tomar uma decisão.
9) Dor nos joelhos
A dor nos joelhos pode ter causas diferentes, mas pode ser um sinal de um ego excessivo. Pode pensar que é um pouco maravilhoso demais. Seja humilde. Passe algum tempo fazendo atividades voluntárias. Certifique-se de lembrar que é um mortal, que é apenas um ser humano.
10) Dor na barriga da perna
Em geral, as dores na barriga da perna são desencadeadas por alguma tensão emocional. O estresse também pode ser o principal culpado. O ciúme pode causar dor nas panturrilhas. Pode ser hora de deixar ir.
11) Dor nos tornozelos
A dor nos tornozelos pode ser um sinal de que você está se privando de prazer. Isso pode indicar que é hora de apimentar sua vida amorosa um pouco mais.
12) Dor nos pés
Quando está deprimido, você pode sentir alguma dor nos seus pés. Muita negatividade pode ser manifestada pela dor em seus pés. Procure as pequenas alegrias da vida. Adote um novo animal de estimação ou encontre um novo hobby. Procure momentos de satisfação e alegria. "Embora nem sempre estivéssemos conscientes do efeito persistente do trauma,
acreditando que o evento traumático já está atrás de nós, o corpo pode ter átomos torcidos com problemas não resolvidos".
Na próxima vez que sentir uma dor física, tente olhar para dentro de si mesmo e estar atento aos seus pensamentos, o que o retém no passado e as emoções que o perturbam. A dor age como um sinal de aviso espiritual, e a cura deve ser feita.
Fontes: A dor corporal está relacionada à dor espiritual e emocional: http://simpleorganiclife.org/emotional-pain | | | Loja 70 - Tel. 961 966 473
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